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O luto é um processo natural, único e individualizado, que envolve diversas reações emocionais e físicas diante de uma perda significativa. Longe de ser uma doença, ele requer tempo, acolhimento e, muitas vezes, apoio profissional para ser elaborado de forma saudável.

Cuidar da saúde mental é essencial e urgente. Após a pandemia, os casos de ansiedade e depressão cresceram, e falar sobre o tema se tornou ainda mais necessário. Este texto convida à reflexão sobre a importância do apoio emocional no dia a dia, no trabalho e na vida, destacando ações práticas e o papel de todos na quebra de tabus.

Os cuidados paliativos são fundamentais para garantir conforto e qualidade de vida a pacientes com doenças graves. Essa abordagem busca minimizar o sofrimento físico e emocional, proporcionando suporte não apenas ao paciente, mas também à sua família. Compreender a importância desse cuidado é essencial para oferecer uma despedida mais digna e humanizada.